حتى عام 1970 كانت أغلبية الناس تتمتع نسبياً بلياقة بدنية جيدة بعيداً عن البدانة المفرطة. ولم نسمع آنذاك بأنظمة غذائية للتنحيف مثل الكيتو أو الفيغان أو الباليو. كما لم تكن هناك حاجة إلى شراء أجهزة الرياضة المنزلية ، ولم نسمع باشتراكات شهرية في صالات رياضية ، أو بأسماء متخصصين في تقنيات التخسيس والتنحيف ، ولم […]
