تساقط الشعر بعد الولادة

كثير من الحوامل يعانين من مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، وذلك نتيجة تغير في هورمونات الجسم ، كما أنه ناجم عن تغير نفسي أيضاً. ومن المعروف أن فقدان مئة شعرة في اليوم يعد أمراً طبيعياً في الظروف العادية، ولكن قد تجد المرأة التي أنجبت حديثاً عند الاستحمام تساقط كميات كبيرة من الشعر ، كما تجد […]

كندا ونقص فيتامين د

يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم تقريباً من نقص فيتامين د في أجسامهم ، منهم نسبة غير قليلة من الكنديين الذين لا تتعرض أجسامهم إلى أشعة الشمس بالقدر الكافي ، وذلك إما لأسباب تعود إلى حالة المناخ ، أو خوفاً من أشعة الشمس المضرة أو أسلوب الحياة الذي يعيشونه. لذا يجب التذكير هنا بأن […]

زيت السمك وصحة فمك

قد يعلم الجميع أن أوميغا 3 وزيت السمك له فوائد للجسم ويساعد في عملية نمو الأطفال كما يساهم بصورة عامة في الحفاظ على صحة الإنسان وعلى جسده ودماغه. لكن هل هذا النوع من الأحماض الدهنية يعود بالفائدة على صحة الفم أيضاً ؟ كي نفهم كيف يمكن لهذه الزيوت الأساسية أن تساهم في الحفاظ على صحة […]