أجسامنا بين أمس واليوم

حتى عام 1970 كانت أغلبية الناس تتمتع نسبياً بلياقة بدنية جيدة بعيداً عن البدانة المفرطة. ولم نسمع آنذاك بأنظمة غذائية للتنحيف مثل الكيتو أو الفيغان أو الباليو. كما لم تكن هناك حاجة إلى شراء أجهزة الرياضة المنزلية ، ولم نسمع باشتراكات شهرية في صالات رياضية ، أو بأسماء متخصصين في تقنيات التخسيس والتنحيف ، ولم […]

تغلّب على الحر بلا تكييف

مع استمرار تقلّب أحوال الطقس بفعل الاحتباس الحراري الذي يشهده كوكب الأرض ، وتغيّر الأنماط المناخية على الشكل الذي نعيشه اليوم ، فقد أصبح واقعاً مؤكداً أننا على أعتاب حقبة جوية غير مستقرة ينبغي الإعداد لها وتعلّم التأقلم معها ، دون الاعتماد على الأجهزة الكهربائية العصرية ، التي قد تفشل في أداء وظيفتها ، أو […]

إياك وأن تجادل حماراً

حكاية من وحي الخيال ذات عبرة ! قال الحمار للنمر ذات يوم: إن عشب الغابة يا صديقي النمر لونه أزرق. أجاب النمر: كلا يا صديقي الحمار ، بل لونه أخضر كما عهدناه كل يوم. احتدم الجدال بين الاثنين حول لون العشب إلى أن اتفقا على الذهاب إلى الأسد ملك الغابة ليفصل بينهما في مسألة لون العشب. […]